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A propos de Clémence

Professeure de yoga à Tours depuis 2019
Yoga thérapie depuis 2022
Massage thai depuis 2023

Pierres alignées
Pierres alignées

... Là où tout a commencé

Je suis Clémence et bienvenue dans mon univers. J'ai rencontré le monde du yoga au moment de mon adolescence et je ne l'ai plus quitté. Cette pratique m'a aidée à me connecter à mon corps avec bienveillance et douceur dans cette période de l'adolescence aux chemins sinueux.
J'ai poursuivi ma pratique personnelle et suivi une formation dans milieu du travail social à Tours (animation sociale).

Clémence forêt

Yoga et travail social

J'ai ainsi travaillé auprès de publics dit vulnérables : adultes en situation en handicap mental, enfants placés en foyer, familles de QPV, patients en clinique psychiatrique ainsi qu’auprès d’adultes en grandes précarité en CHRS/CHU. En parallèle de mon travail salarié je me suis formée au yoga à l'Ashram Sivananda de Orléans. J’ai donc eu l'occasion de proposer des séances de pratique à l'ensemble des publics cités précédemment avec ma casquette de travailleuse sociale formée au yoga.

Clémence forêt
Clémence forêt
Yoga thérapie 1

Yoga Thérapie -1-

C’est en pratiquant auprès des patients souffrants de troubles psychiques (clinique psychiatrique) que j’ai réalisé la portée thérapeutique du yoga. En effet, pouvoir créer un espace propice à la douceur et à l'accueil des sensations corporelles s’est avéré réellement bénéfique pour une grande partie des patients. Dans ce projet j’ai eu l'occasion de travailler conjointement notamment avec les équipes de soin. De beaux apprentissages se sont révélés grâce à cette collaboration.

Yoga thérapie -2-

A cette époque (novembre 2019) je souhaitais de tout cœur trouver une formation qui puisse me transmettre les outils nécessaires à l’accompagnement de ces patients en souffrance. C’est ainsi que j’ai commencé à lire le travail de Lionel Coudron et que j’ai découvert l’IDYT. Je suis donc rentrée en formation en juin 2021. J'ai obtenu mon diplôme en novembre 2023 après un long parcours d'apprentissage et d'intégration des outils de la yoga thérapie.

*Institut de Yoga Thérapie

yoga thérapie 2
Clémence forêt
massage thai

Massage thai

Aussi, en 2018 j'ai fais ma rencontre avec le massage thai. J'en suis littéralement tombée amoureuse !

Le flow du mouvement, les corps ensemble dans le sacré du touché... Une révélation était née et le souhait profond de me former un jour à cette pratique.
Puis le temps est passé, j'ai choisi de mettre mon énergie dans l'enseignement du yoga en Touraine ainsi que l'intégration des outils de la yoga thérapie.

et la suite

Et la suite

C'est en septembre 2023 que je me suis offerte la formation du massage thai 1 avec l'école Lulyani dans le sud de la France. Une merveilleuse expérience humaine et de présence par le toucher. En décembre de la même année je me suis formée au Nuad Thao (réflexologie thai).

Le chemin d'exploration ne cessera jamais d'exister tant qu'il y aura du mouvement, de la conscience et du souffle dans ma vie.

Clémence forêt

Ils.Elles ont fait l'expérience du massage thai...

Antoine

Quel voyage, ce massage thaï !
Je me suis laissé bercer et accompagner par Clémence, masseuse douce, bienveillante et enveloppante.
Hâte de revivre l'expérience quand je serai de passage à Tours ! Merci encore

Claire

J'ai eu la joie de recevoir
(plusieurs fois !) un massage thaï par Clémence.
Ce fut pour moi un réel voyage, moment de déconnexion en profondeur, où j'ai pu me déposer en toute confiance. Clémence offre une bulle sécurisante et toute en douceur lors de ce massage. Je l'ai vécu à chaque fois comme une danse, avec cette sensation délicieuse de me laisser porter. Merci Clémence !
Je recommande de tout coeur !

Ségolène

Mère-veilleuse expérience de massage Thaï avec Clémence : enveloppant, doux, puissant ! J'ai pu vraiment en profiter et en sortir sereine et reconnectée avec mon corps. Je recommande à 1000% !

Joséphine

J'ai eu la chance de recevoir de Clémence, un thaï massage. Un vrai moment de détente hors du temps

Ils.Elles ont fait l'expérience des cours de yoga...

Ludivine

Clémence est douce, à l’écoute et bienveillante. Vous pouvez lui faire confiance. C’est toujours un cadeau pour soi de participer à ses cours, une vraie bulle de bien être.

Christophe

Merci Clémence pour ton rayonnement.
Un stage pleine conscience super enrichissant, et une logique au top.
Merci également aux yogis bienveillants de ce weekend.

Aurélie

Clémence est la douceur incarnée ! C'est une professionnelle investie et passionnée qui a à cœur d'individualiser sa pratique en fonction des besoins de chacun(e). Son accompagnement est une vraie ressource.

Mathilde

Un moment plein de douceur, de bienveillance en harmonie avec le corps et l'esprit.
J'ai participé à une séance de Yoga qui a été une merveilleuse expérience.
La séance était adaptable aux capacités de chacune. Je me suis sentie à ma place et alignée avec moi même.
Merci encore !

Anne

Superbe expérience yogi avec Clémence autant sur le plan physique/sportif que sur le plan mental. Clémence nous initie à des exercices de respirations, relaxations, des cours en lien avec le déroulement des saisons et des lunes et s'adapte vraiment au profil de chaque personne. Il n'y a pas deux cours qui se ressemblent ! Je recommande vivement les cours de Clémence.
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